Hoje venho-te falar de estares no teu melhor e de apareceres, mesmo sem estares no teu melhor.

Hoje ia fazer um video mas depois comecei a criticar tudo: porque não tinha o cabelo arranjado, porque estava sem muita vontade, não tinha inspiração suficiente, etc.

Já te aconteceu?

Pensares em fazer uma coisa, decidires e no momento a seguir, tens uma voz na tua cabeça que te diz todas as razões e mais uma para não ires em frente?

Esse é o teu ego, que acha sempre melhor ficares quieta, sossegada e desaparecida. Porque assim sobrevives melhor.

O ego não quer que levantes ondas, não quer que faças coisas novas ou que arrisques seja o que for.

O ego gosta que estejas no mesmo lugar, onde sempre tiveste, porque tem funcionado até agora para sobreviveres, não tem?

Sim, claro. Estás aqui.

Mas tu provavelmente queres mais para ti do que ficar exatamente onde estás agora. Todos queremos.

Então como é que vencemos o ego?

Pode não ser fácil, mas é muito possível.

É só ouvir, perceber que não és tu, mas sim o teu ego e dizer: “Obrigada, mas vou fazer isto à mesma”. E fazer.

Quando percebes que o ego conta histórias, que está sempre a narrar a tua vida e a tentar proteger-te…

Quando consegues não te identificar com o ego e andar para a frente de qualquer maneira…

É quando as coisas começam a mudar.

A resistência é real e está lá com toda a força, cada vez que quiseres fazer uma coisa nova.

É preciso estares confortável com sentir-te desconfortável.

É preciso ouvires o teu higher-self (a tua parte que acha que tudo é possível), dizeres obrigada ao ego e pô-lo no assento de trás.

Tu estás ao volante. Tu és a capitã do teu navio.

Tu decides.

Beijinhos,
Lena*

P.S. Estás totalmente feliz com a tua vida agora ou gostavas de mudar alguma coisa? Se tens um sonho que queres realizar, queria-te dizer que não vai aparecer sozinho… a lei da atração funciona, mas só quando fazemos a nossa parte, agindo!

Durante muito tempo tinha uma ideia de como ia ser a minha vida e pensava que as coisas iam simplesmente aparecer. Fiquei à espera mas às tantas percebi que nada ia acontecer enquanto eu não mostrasse ao Universo o que realmente queria. Enquanto eu não andasse para a frente.

Se queres ir do ponto A (onde estás agora) para o ponto B (os teus sonhos), de uma maneira rápida e mais fácil, então vais querer ter um coach. O coach está lá para te apoiar e te ajudar a libertares-te das tuas limitações. Para te ajudar a ultrapassar os obstáculos que aparecem quando começamos a caminhar para o que queremos MESMO. 

Quando começas a querer mudar, vais ter que sair da tua zona de conforto, enfrentar medos, aprender coisas novas… é um caminho excitante e ao mesmo tempo desafiante. 

Se queres ajuda para te sentires apoiada, capaz e para chegares onde queres ir 10 vezes mais depressa, vê o novo programa: 

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