A minha palavra para este ano é empowered.

Estive em Atenas e percebi como as mulheres eram consideradas mais poderosas numa certa época. Depois chegou uma espécie de idade das trevas, onde as mulheres tinham muito pouco poder.

Quero decidir sobre o que vai ser este ano. Estou a ouvir-me mais, estou mais perto de mim.

Quero que este ano seja sobre: divertir-me, conhecer-me, cuidar de mim. Pôr-me em primeiro lugar em vez de me deixar para o fim da lista.

E acima de tudo, este ano vai ser sobre sentir-me poderosa. Sobre parar as histórias sobre ser uma vítima, deixá-las ir, ouvir sem julgamento e apenas saber que elas são mentira.

Eu tenho todo o poder agora.

Sempre tive, só que não conseguia ver.

Este ano é sobre parar de me culpar por tudo o que acontece. Por tudo que dá errado.

Não há culpa. Não tenho culpa. Sou inocente. E é ótimo poder dizer isso. Eu não fiz nada de errado. E eu estou bem agora.

Este ano é também sobre descobrir o que me faz feliz e fazer mais disso. Como escrever estes posts, fazer vídeos, fazer programas – porque gosto.

E também coaching 1:1 – estou a gostar e deixa-me feliz porque posso ajudar as pessoas de uma maneira mais profunda.

É sobre criar um negócio que me faça sentir espetacular e uma vida que me faça sentir espetacular.

Também fiz um exercício em que encontras as palavras para este ano a partir de uma imagem com muitas letras e as minhas palavras foram:
auto-cuidado, manifestação e amizade.

Acho que são perfeitas.

Cuidar de mim é definitivamente a minha prioridade agora.

Manifestação também porque estou a aprender a focar-me na minha visão e a confiar.

E, finalmente, amizade, porque adorava focar-me nisso, já que tenho estado muito preocupado com o meu negócio nos últimos anos.

Estou a começar a descontrair.

Estou a começar a sentir-me mais livre.

E estou a começar a sentir-me mais alinhada e ligada à minha intuição e higher self.

E tu?

Quais são as tuas palavras para este ano?

Em que é que te vais focar?

Adorava saber!

Muitos beijinhos,
Lena*

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