Então já começaste a agir em direção aos teus sonhos mas a pergunta agora é: Como é que estás a agir?

Podes agir de uma energia de te sentires bem, de sentires que estás a fazer a coisa certa. Podes agir estando calma. Ou podes agir de uma energia ansiosa. Uma energia de “Não vou conseguir ter o que quero” ou “Não quero fazer isto”.

O problema é que vais receber a energia que pões na ação.

Se ages frustrada, os teus resultados vão-te fazer sentir frustrada. O que dás é o que recebes.

Se ages a sentir-te espetacular, os teus resultados vão-te fazer sentir espetacular. Mais uma vez, o que dás, recebes de volta.

Noutro dia reparei que estava a escrever o meu post a correr, só queria acabar. E estava a pensar que se calhar não estava a fazer bem.

Então decidi fazer com mais calma.

Perguntei: por que estou tão ansiosa? O que é que está a acontecer? Sentia que não tinha tempo para tudo e que não estava a fazer a coisa certa.

Então comecei a escrever com calma. Eu tenho tempo para tudo. Estou a fazer a coisa certa, a escrever da maneira certa.

Por isso posso ter calma.

E assim a ação ficou muito mais divertida. Senti-me bem a escrever. Estava calma e feliz. Estava presente com o que estava a fazer.

Quando estás presente, podes gostar de tudo o que fazes.

Sabes aquelas tarefas que estás sempre a fazer como arrumar a cozinha, e começas a sentir que tens que fazer? E não queres?

Bem, em vez disso podes ver tudo como especial.

Se estiveres presente com o que estás a fazer, percebes que tudo é incrível.

Se estás presente com o que estás a fazer agora, em vez de te apressares, a pensar no que tens para fazer depois.

Podes aproveitar o momento.

Todas as tarefas são boas. Não estou a dizer que não podes delegar coisas que não são o que fazes melhor. Mas sim que podes gostar de tudo o que fazes.

Tu podes fazer isto, e não precisas de fazer isto.

Se sua intenção é correr e fazer o máximo de coisas possível, vais estar sempre ansiosa e não vais aproveitar nada do que fazes.

Por outro lado, se a tua intenção é aproveitar a ação, aproveitar o momento. Se agires apenas pela ação, para a fazeres da melhor maneira possível. Os resultados vão ser diferentes. Porque tu estás a ser diferente.

Por isso, quem estás a ser quando ages?

Qual é o sentimento que estás a criar?

Lembra-te:

A ansiedade cria ansiedade

O medo cria medo

A Frustração cria mais frustração

Por outro lado:

A paixão cria mais paixão

A calma cria mais calma

O amor cria mais amor

Então, o que queres criar?

Lembra-te disso antes de agir!

Concluindo…

Como agires para teres resultados espetaculares

  1. Está presente: isso faz-te sentir bem com qualquer atividade
  2. Qual é a tua intenção para agires: estás a agir pela ação em sie? Para fazeres o melhor que podes? Ou com uma intenção negativa como correr para fazer outra coisa? Ou para teres um resultado que estás desesperada para ter?
  3. Vê como te sentes/pensas quando ages. Sentes que estás a fazenr a coisa certa? Sentes-te calma ou estás ansiosa, com medo, com dúvidas?

Repara como ages e tem os resultados que queres.

Age a sentires-te espetacular e tem resultados espetaculares!

Beijinhos,
Lena*

P.S. Queres saber mais sobre criares os teus sonhos e teres resultados espetaculares? Estou a fazer alguns videos gratuitos sobre isso no novo grupo de facebook Feeling Alive. Junta-te a nós aqui: https://www.facebook.com/groups/1059889374344799/

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