Category

Sem categoria

Category

3 Maneiras de Mudares o Teu Estilo Sendo Mais Feliz

Como está o teu nível de felicidade? Já reparaste que uma pessoa deprimida deixa de se arranjar? Termos estilo implica tomarmos conta de nós, e se estiveres em baixo, cansada, sem vontade, o teu estilo e a tua imagem ficam para segundo plano. Anteontem a minha mãe mostrou-me uma TED Talk muito gira sobre psicologia positiva. E aprendi uma coisa muito interessante que pode mudar não só o teu estilo como também a tua vida. Tinha ideia que a felicidade vinha de fazermos coisas que gostamos. Mas afinal parece que vem de três fatores, e fazermos coisas que nos dão prazer é a menos importante dos três. Os outros dois são: fazeres coisas que te deixam num estado de fluxo (flow), ou seja, aquelas coisas que quando fazes não sentes o tempo a passar e ficas tão absorvida que te esqueces de tudo o resto. fazeres coisas que façam com que sintas…